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PLAIES & BRULURES
Pour soigner une petite plaie, c'est simple, il faut nettoyer, désinfecter puis protéger.
Ecorchure, coupures cutanées peu profondes et peu étendues sont des plaies que l'on peut soigner soi-même à la maison. Attention néanmoins à être attentif à tout signe infectieux : si c'est rouge, que la plaie devient chaude et douloureuse, on consulte. De même que pour toute plaie importante ou semblant profonde.
Pour les autres, voici des remèdes naturels pour nettoyer la plaie, la protéger et favoriser la cicatrisation.
Du miel pour panser les écorchures
Misez avant tout sur le miel, si vous en avez, comme c'est vraisemblable, sous la main ou dans votre placard. Le fait est reconnu par de très nombreuses études scientifiques : le miel a un grand pouvoir antibactérien, donc antiseptique ; et, en plus, c'est un excellent cicatrisant. Après avoir bien nettoyé la peau à l'eau et au savon, et rincé, appliquez-en une fine couche et recouvrez d'une compresse. Utilisez un produit de qualité, de préférence bio, en privilégiant un miel de romarin ou de thym, au fort pouvoir antiseptique. Renouvelez durant plusieurs jours.
Utilisé comme pansement, le miel doit être conservé moins de 15 mois, au frais (entre 8 et 14 °C) et hors de la lumière.
Thym, vinaigre... aseptisent les petites plaies
À toujours utiliser, impérativement, après avoir procédé à un soigneux nettoyage de la plaie à l'eau et au savon !
• Une tisane de thym très concentrée, appliquée avec des compresses, est utilisée traditionnellement pour désinfecter et favoriser la cicatrisation sans assécher.
• Le vinaigre (de préférence celui de cidre) peut, à défaut d'autre chose, aider à désinfecter une petite plaie. Mais comme il est assez agressif appliqué pur directement et qu'il peut aggraver la réaction inflammatoire (et donc la douleur), il est préférable de le diluer pour moitié dans de l'eau bouillie et refroidie.
L'huile de millepertuis cicatrisant
En usage externe, l'huile rouge des fleurs de millepertuis a été utilisée durant des siècles pour son haut pouvoir de cicatrisation. Elle élimine les bactéries, a des vertus anti-inflammatoires, et active la guérison des petites plaies : il suffit d'en imbiber une compresse et de l'appliquer comme un pansement. Vous pouvez utiliser une huile toute prête (Pranarôm, Florame), ou fabriquer votre huile maison : stockée au frais et à l'abri de la lumière, elle se conserve un an.
La recette :
• Mettez 1 poignée de fleurs et de boutons floraux de millepertuis séchés (ou le double de fleurs fraîches) dans un bocal et remplissez d'huile d'olive (les fleurs doivent baigner entièrement).
• Exposez le bocal à la lumière (si possible au soleil) pendant 6 semaines et agitez tous les jours.
• L'huile obtenue a une couleur rouge : filtrez-la, les boutons ne servent plus à rien, ils ont transmis leurs principes actifs.
L'eau oxygénée ou l'argile sortent les souillures
Votre enfant hurle, et vous ne parvenez pas à bien retirer les petits débris qui restent incrustés dans la plaie ? Pensez à la bonne vieille eau oxygénée qui a longtemps été la reine des armoires à pharmacie. Dotée d'un faible pouvoir désinfectant - d'ailleurs, elle n'est plus du tout recommandée comme antiseptique aujourd'hui -, elle a, en revanche, un atout incontestable pour les petites plaies sales : elle mousse au contact du sang et des sérosités de la peau. Cette effervescence due à une libération d'oxygène facilite la sortie des souillures et donc le nettoyage de la plaie. Mais cela n'empêche pas de désinfecter ensuite.
Vous pouvez aussi recourir à l'argile verte. Outre ses propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes, elle a un pouvoir absorbant et va, elle aussi, aspirer les petites souillures et s'en imprégner. Préparez une pâte lisse mais assez épaisse et appliquez-la. Pour que l'argile ne sèche pas, vous pouvez l'humidifier avec un brumisateur d'eau. Renouvelez jusqu'à ce que la petite plaie devienne propre.
Du poivre sur une coupure qui saigne
Les petites coupures nettes et superficielles sur les doigts, avec un couteau par exemple, sont celles qui ont tendance à saigner le plus : dès qu'on arrête la compression, ça recommence illico ! Après avoir nettoyé à l'eau et au savon pour éliminer d'éventuelles bactéries, dégainez le moulin à poivre noir sans hésitation, et broyez sur la coupure. Pas de crainte... Cela ne va pas piquer ou brûler, les substances de cette épice n'irritent que les muqueuses. Et sur une coupure, c'est radical : divers principes actifs du poivre, dont la pipérine, et son huile essentielle arrêtent très vite le saignement. Qui plus est, le poivre est un bon antiseptique, et la congestion intense qu'il produit au contact de la peau entraînera une cicatrisation plus rapide.
LE CALENDULA
Le calendula: la peau est sa spécialitéSi le souci des jardins ne vous est pas familier, vous connaissez certainement le calendula, car c’est le nom qu’on lui donne en cosmétique. La peau est sa spécialité : capable de prévenir l’infection d’une petite plaie, il favorise aussi la réparation de l’épiderme. Même les vétérinaires l’utilisent pour soigner les animaux. En application locale, il convient à toute la famille et ne présente aucun danger. En revanche, il ne doit pas être avalé (même en infusion…) sans avis médical.
Le calendula désinfecte les plaiesLes fleurs renferment des composés aromatiques qui limitent l’inflammation et le risque d’infection. Ces principes actifs stimulent aussi le système immunitaire. Ils limitent la multiplication des bactéries et des champignons, ce qui favorise l’apparition du tissu cicatriciel. On peut mettre du baume de calendula directement sur la plaie propre et sèche. Ou verser 2 gouttes de teinture-mère sur le sparadrap avant de l’appliquer sur la lésion.
Le calendula active la cicatrisationLe calendula accélère la réparation des tissus endommagés. En favorisant la synthèse du collagène, il permet à la peau de se reconstituer rapidement. Versez 2 gouttes de teinture-mère sur une compresse. Il est si efficace qu’il est recommandé en cas de cicatrisation difficile (ulcération, par exemple).
Le calendula calme les inflammationsEn cas de piqûres d’insectes ou de rougeurs sur le visage dues au froid, le calendula résorbe le gonflement, diminue l’inflammation et calme la douleur. Imbibez des compresses avec un mélange d’eau florale de lavande (4/5) et de teinture-mère de calendula (1/5). En cas de fatigue oculaire, appliquez des compresses de cette infusion filtrée.
Le calendula apaise les démangeaisonsLà aussi, les vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes du baume de calendula font merveille. ll a des effets apaisants sur l’urticaire et l’eczéma. Il calme les brûlures provoquées par un coup de soleil, ainsi que l’érythème fessier du tout-petit.
Il traite les aphtes et les pharyngitesIl se prend en bains de bouche ou s’applique localement sur les gencives. Utilisez-le sous forme de macération huileuse (huile de calendula). Mélangez-le au besoin à une goutte d’huile essentielle de lavande fine pour renforcer son action.
Le calendula soulage les brûlures d’estomac et les ulcèresIl aide la cicatrisation du tube digestif. Même s’il s’agit d’un usage traditionnel, mieux vaut en parler d’abord à son médecin. En raison de son action hormonale assez puissante, le calendula nécessite un dosage précis et présente des contre-indications.
COUPURES & BRULURES
Voici une méthode, beaucoup utilisée dans le passé, pour soigner toutes coupures, petites ou profondes, ainsi que les brûlures. Il suffit, tout simplement d'appliquer du miel à même la blessure. Selon les études, il semblerait que le plus efficient soit celui de thym, mais ils sont tous très bons. Bien entendu, nous ne saurons que trop vous conseiller d'en prendre un naturel et biologique. Cela saura d'autant plus efficace.
Les cataplasmes de miel sont utilisés, encore maintenant, dans des services pour grands brûlés d'hôpitaux, en lieu et place des crèmes cicatrisantes. C'est un désinfectant naturel et permet une cicatrisation plus rapide, voir ultra rapide, et sans marque.
Pour ce faire, il suffit simplement d'en appliquer une bonne couche sur votre blessure. Puis de recouvrir avec du cellophane, ou une compresse; afin de le laisser en place.
Attention cependant. Il ne faut pas utiliser le miel pour cicatriser des piercings. C'est déconseillé, car la cicatrisation est trop rapide. Il faut donc prendre garde à conserver le piercing mobile pour éviter qu'il ne soit "absorbé" par la cicatrisation.
Aussi: Le miel est très efficace. Il faut en mettre sur la brûlure et frotter avec un glaçon pendant un long moment. Cela va soulager la brûlure.
Ou encore: Appliquer du miel sur la partie brûlée dans un intervalle de 0 à 5mn. Au bout de 3mn, vous oubliez totalement la brûlure.
Pour soulager une brûlure, le mieux est d'avoir de l'aloès sous la main. En cas de brûlure, couper une feuille et l'ouvrir. Appliquer la gelée qui se trouve à l'intérieur sur la partie qui vous fait souffrir. Vous pouvez également vous procurer de la gelée (ou gel) d'aloès vera. Vous pouvez en trouver en pharmacie, ou en magasin bio.
Sachez que ce produit est également très efficace pour soulager les coups de soleil. C'est donc quelque chose à avoir chez soi pour ce genre de petit souci !
Néanmoins, comme on n'a pas toujours de l'aloès sous la main, voici quelques astuces supplémentaires :
Vous pouvez utiliser de la pulpe de pomme de terre crue. Il suffit d'en râper une, d'appliquer sa chaire sur la partie brûlée puis de recouvrir le tout d'une compresse. Cela va très vite apaiser ces vilaines sensations. Egalement: Jus de pomme de terre.
Sachez que vous pouvez également utiliser de l'œuf. Pour soigner une brûlure très facilement, il suffit de prendre un blanc d'œuf et de l'étaler sur la brûlure. Quand le blanc d'œuf sera séché, remettre une seconde couche sur la brûlure. La brûlure sera soignée et le soulagement immédiat. [Controversé]
Mettre de l'eau fraiche (température ambiante, elle ne doit pas être trop froide) à ruisseler pendant 10 minutes pour stopper l'expansion de la brûlure en profondeur et en superficie. Ne pas faire couler l'eau directement sur la zone brûlée. L'eau doit ruisseler. Une fois que la brûlure est stoppée, et si c'est une brûlure du 1er degré (rougeurs), de la biafine pour réhydrater la peau.
Recette de pompier : à 10à15 cm de la brûlure avec de l'eau a 10-15° et pendant 10à15 mn.
Une pelure d'oignon fraîche placée sur la brûlure, maintenue par un sparadrap et conservée ainsi une bonne 1/2 journée. La douleur est calmée très rapidement. D'autre part, la pelure absorbe le liquide de la cloque, et, lorsqu'on retire le pansement, cette cloque a totalement disparue. D'accord, on sent l'oignon mais bon. . .
Pour empêcher une petite brûlure de cloquer, si la peau n'est pas fondue, faire couler dans la seconde qui suit du vinaigre d'alcool ou de vin, la brulure ne cloquera pas.
Pour arrêter les saignements de nez, il suffit de :
Prendre une serviette ou un mouchoir et l'imbiber de vinaigre. Utiliser n'importe quel vinaigre !
Placer la serviette ou le mouchoir sous le nez.
Respirer doucement le vinaigre et cela doit stopper directement l'écoulement de sang. Fini les saignements.
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